Якщо вас приваблюють романтичні стосунки, захопливі таємниці, цікаві пригоди та справжнє кохання, то це історії для вас. Втім, стосунки бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні особистості. Як це насправді буває в житті, можна дізнатися з цих книжок, які не залишать вас байдужими і пробудять кращі почуття.
Тара Брах. Радикальне прийняття. Любов до себе, що звільнить від страху, сумнівів і тривог. – К.: BookChef, 2024
У передмові до цієї книжки попереджають, що вона пробуджує в нас природу Будди, фундаментальні відчуття щастя та свободи, що є невіддільними правами кожної людини. Тому, якщо хтось забув, як це – почуватися вільним і незалежним – автор гарантує повернення цих вільнолюбних почуттів. "Почуття неповноцінності супроводжується почуттям відокремленості від інших, від життя. – нагадують нам у "Радикальному прийнятті" Тари Брах. - Якщо ми недосконалі, як же ми можемо бути прийнятими? Це зачароване коло: що більше неповноцінними ми почуваємося, то більше відокремленими та вразливими стаємо. Під нашим страхом недосконалості ховається радше первісний страх, що із життям щось не так, що станеться щось погане. Ми реагуємо на цей страх звинуваченнями й навіть ненавистю в бік тих, кого вважаємо джерелом проблеми: себе, інших або й самого життя. Та навіть якщо ми спрямували своє неприйняття назовні, у глибині душі ми все ще почуваємося вразливими". Що ж робити, спитаєте? Наразі ця книжка пропонує шлях до свободи, якої можна досягти, виконуючи повсякденні практичні вказівки, розроблені авторкою на основі її сорокарічного досвіду роботи з клієнтами-терапевтами та студентами-буддистами. Крім того, вона ілюструє свої міркування особистими історіями й реальними випадками, свіжими інтерпретаціями буддистських казок і керованими медитаціями.
Емілі Шарратт, Моніка Форсберґ. Почуттєві слова для пояснення моїх емоцій. – К.: Видавництво Ростислава Бурлаки, 2024
Бачили мем, коли щоночі до дитини приходить монстр, кричить "у-у-у", а дитина посилає його подалі, мовляв, він думає про те, як далі жити? І потім монстр лягає поруч з малим, і вони разом тепер думають над цим разом. Здавалося б, чому не поділитися таким думками з батьками? Може, через брак потрібних слів? Адже коли тобі сумно, ти роздратований або коли життя складне, важко їх важко знайти. Тож не дивно, що книжка Емілі Шарратт "Почуттєві слова для пояснення моїх емоцій", яка містить 30 заспокійливих візуалізацій та вправ для маленьких людей з великими почуттями — дітей, покликана вирішити цю проблему. Головне, переконує авторка, що нам є з ким говорити і кому за це дякувати. "Твоє тіло й розум можуть не завжди працювати так, як ти хочеш, але вони все одно здатні на дивовижні речі, - нагадує авторка. - Це вагома причина для вдячності! Якщо ти прокинувся сьогодні вранці в безпечному, теплому й сухому місці -- це теж причина. Якщо ти не голодний, є одяг і хтось, хто тебе любить, -- усе це можна додати до свого списку. Не біда, якщо твій список буде невеликим або, можливо, дуже довгим. У будь-якому разі в кожного з нас є те, за що ми можемо бути вдячні". Загалом книжка зроблена так, що на кожному розвороті праворуч — цікавий персонаж-тваринка, а ліворуч — пояснення та вправи, які заспокоюють і допомагають дітям розвивати навички розв'язання проблем і здорові стратегії подолання труднощів, що сприяють психічному благополуччю. Ну, а батькам ця книжка допоможе зорієнтуватися в емоційному спектрі дитини та розуміти її щоденні потреби й переживання. Ну й щоб монстри вночі не приходили.
Куждіна Ольга. Люблю тебе більше за все на світі! – Х.: Ранок, 2025
За сюжетом цієї історії, що складається з кількох чарівних казок, у мами Курочки й тата Півника з’являються п’ять малят-курчат. І батьки люблять їх більше за все на світі. Що б не траплялося із пташенятами, мама, наче супергеройка, поспішає на допомогу. Ким вона тільки не стає, щоб врятувати своїх курчат! Літає в небі, женучись за крилатим хижаком. Плаває в річці, рятуючи курчатко, що впало у воду. І ще багато перевтілень чекає маму-курочку, яка любить свої діточок і готова пожертвувати заради них усім на світі» Кожна казочка Ольги Куждіної сповнена нових курчачих пригод і теплої любові відчайдушної матусі. А яскраві малюнки Жанни Мендель хочеться розглядати знову і знову. І звісно, найголовніша пригода, яка сталася в родині, залишається наостанок. І саме вона роз’яснює все у цій казковій історії, яка має цілком реальну основу. І це – любов до наших ближніх! «П’ятеро курчат нічого не розуміли. Нічка, Димок, Хмарка, Жовток і маленька Кульбабка здивовано дивилися на Курочку. — Мамо, здається, ти говориш неправду, — мовив Димок. — Кожному з нас ти казала, що любиш більше за все на світі! Хіба так може бути? — Звісно! — відповіла Курочка. — Кожного з вас я люблю більше за все на світі! А інакше і бути не може, тому що ви — мої діточки-курчатка! Аж тут і тато Півник повернувся з роботи. — Так, я теж люблю вас більше за все на світі, — обійняв він Курочку і всіх своїх курчат. — Кожного з вас люблю! А тоді злетів на паркан і голосно проспівав: — Ку-ка-рі-ку-у-у! — що означає «Я вас люблю!» — Пі-пі-пі! — хором відповіли курчатка. Це означає "Мамо і тату, ми теж любимо вас більше за все на світі!"